黑芝麻南瓜包

黑芝麻南瓜包的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 黑芝麻南瓜包的做法图解1

    1.南瓜去皮切大块
    黑芝麻洗净炒熟
    用调理机把黑芝麻打成黑芝麻粉

  • 黑芝麻南瓜包的做法图解2

    2.南瓜用大火蒸熟
    (蒸的时间要看切的大小决定)
    这一回[爱买]蒸了10分钟
    趁热把南瓜压成泥状

  • 黑芝麻南瓜包的做法图解3

    3.南瓜泥加糖与糯米粉揉成团
    **糯米粉最好慢慢加,因为每回南瓜泥吃水量都不一样
    揉到南瓜泥面团不沾手的硬度就可以

  • 4.准备馅料
    奶油用隔水加热方式溶化
    与黑芝麻粉跟糖一起搅拌均云
    入冰箱冷藏30分钟

  • 黑芝麻南瓜包的做法图解5

    5.取适量南瓜面团包上黑芝麻馅
    搓成圆球状
    用刀背在圆球上压上几刀痕
    中间摆上葡萄干

  • 黑芝麻南瓜包的做法图解6

    6.用中火蒸7分钟即可
    **蒸的时间要看南瓜包的大小来决定
    [爱买]这一回包的跟小笼包差不多

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