芋头骰子牛

芋头骰子牛的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

黑胡椒酱适量
蒜头片适量
适量
芋头块适量

菜谱做法:

  • 芋头骰子牛的做法图解1

    1.先将芋头切块先蒸熟备用

  • 2.牛肉切块先洒点盐和地瓜粉抓抓..在加些适量的油拌匀静置约10分钟

  • 芋头骰子牛的做法图解3

    3.平底锅中小火热锅倒入牛肉块蒜片洋葱块..牛肉四面煎熟加入蒸熟的芋头块和适量黑胡椒酱拌匀..即可熄火盛盘上桌

菜谱小贴士:



芋头切块先蒸熟.
煎牛排时.火不要太大
四面煎熟锁住牛肉汁..

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