日式奶油煎鱼

日式奶油煎鱼的做法
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健康功效:

菠菜:平肝、止血、润燥
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 日式奶油煎鱼的做法图解1

    1.奶油一小块
    小火让它融化

  • 日式奶油煎鱼的做法图解2

    2.放入鱼片

  • 日式奶油煎鱼的做法图解3

    3.双面煎到金黄色,并且熟透
    先取出备用

  • 日式奶油煎鱼的做法图解4

    4.刚煎鱼剩下的奶油再煎香蒜头

  • 日式奶油煎鱼的做法图解5

    5.蒜头有变黄色后,加入调味料!
    把酱汁煮滚

  • 日式奶油煎鱼的做法图解6

    6.最后把酱汁淋上鱼肉就完成啰
    (可以烫把菠菜,这样配着吃!很美味喔)

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