高丽菜肉卷

高丽菜肉卷的做法
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健康功效:

荸荠:消食积、化痰、清热生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料:

高丽菜叶数片
细绞肉30元
鱼浆20元
1颗
自制干贝酱适量
少许

菜谱做法:

  • 高丽菜肉卷的做法图解1

    1.将绞肉 鱼浆 芋头切小丁 胡萝卜切末 鸡蛋 及自制干贝酱 调匀内馅冷藏半小时

  • 高丽菜肉卷的做法图解2

    2.又去买一些荸荠切丁加入

  • 高丽菜肉卷的做法图解3

    3.高丽菜叶烫软 稍有裂不要紧 两片重叠将内馅放上卷起

  • 高丽菜肉卷的做法图解4

    4.放蒸锅大火蒸20分

  • 高丽菜肉卷的做法图解5

    5.汤汁加些番茄酱增色 ~

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