油浸鸡腿

油浸鸡腿
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

油浸鸡腿的做法

  • 油浸鸡腿的做法图解1

    1.准备好材料

  • 油浸鸡腿的做法图解2

    2.切好葱段,姜丝,蒜末。

  • 油浸鸡腿的做法图解3

    3.干净的碗内加入酱油1勺,香醋1勺,白糖半小勺,鸡精适量,蒜末,香油(或芝麻油,辣椒油)。

  • 油浸鸡腿的做法图解4

    4.解冻好的鸡腿用牙签插洞,便于入味和炸熟。

  • 油浸鸡腿的做法图解5

    5.放入少许盐,料酒和葱段腌渍10分钟便于入味。

  • 油浸鸡腿的做法图解6

    6.锅内油烧热后,把腌渍好的鸡腿放入炸。

  • 油浸鸡腿的做法图解7

    7.炸制鸡皮变成金黄色即可出锅了。

  • 油浸鸡腿的做法图解8

    8.把炸好的鸡腿切块装盘,淋上调好的料汁即可享用了。

  • 油浸鸡腿的做法图解9

    9.料汁的量根据自己口味增减。

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油浸鸡腿的家常做法

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