山药胡萝卜排骨汤

山药胡萝卜排骨汤的做法
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健康功效:

山药:止泻、健脾、补肺
排骨:补肾、益气、润燥
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.山药胡萝卜排骨汤所有食材

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.胡萝卜.山药去外皮切块备用

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.排骨放入滚水川烫.捞起清水洗净沥干

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.所有食材一同放入电锅炖煮.

菜谱小贴士:

山药切片后立即浸泡在盐水中,可以防止氧化发黑

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