山药胡萝卜排骨汤

山药胡萝卜排骨汤
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健康功效

山药:益肾固精
排骨:维持皮肤和粘膜健康
红萝卜:低蛋白质

山药胡萝卜排骨汤的做法

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.山药胡萝卜排骨汤所有食材

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.胡萝卜.山药去外皮切块备用

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.排骨放入滚水川烫.捞起清水洗净沥干

  • 山药胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.所有食材一同放入电锅炖煮.

小贴士

山药切片后立即浸泡在盐水中,可以防止氧化发黑

本菜谱由富贵郎5上传

山药胡萝卜排骨汤的家常做法

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