苦茶油红苋菜面线

苦茶油红苋菜面线的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀

食材用料:

面线1/3包
红苋菜适量
100纯茶籽油2茶匙

菜谱做法:

  • 苦茶油红苋菜面线的做法图解1

    1.将红苋菜切碎,红萝卜刨丝。

  • 苦茶油红苋菜面线的做法图解2

    2.将面线浸泡能量水3分钟。

  • 3.把水煮开后,将面线和蔬菜煮熟。

  • 4.用过滤网将水滤掉,将面线和蔬菜放入碗中。

  • 5.淋上1茶匙的100%纯苦茶籽油,拌一拌即可。

菜谱小贴士:



Tips:
番石榴妈将面线泡3分钟,
用意是让面线上的盐分流失掉,
也可以将晒面线过程中的灰尘去掉~

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