花胶鲍鱼排骨汤

花胶鲍鱼排骨汤的做法
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健康功效:

鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺
排骨:补肾、益气、润燥

菜谱做法:

  • 花胶鲍鱼排骨汤的做法图解1

    1.先将花胶用清水沖洗干净 浸软, 然后烧滚一煲热水加入姜葱绍酒将花胶煮20分钟 ; 熄火后,加 盖 焗 4-6 小时至软身为止 。 浸发后取出过冷河。

  • 2.1将冰鲜鲍鱼在室温下解冻, 待用。

  • 3.2将排骨洗净出水,待用 。

  • 4.将所有材枓放进煲内, 煮滚30分钟后, 调至中火, 煲1小时, 做可。

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