四季豆:低蛋白质
洋葱:杀虫
猪里脊肉排 | 蛋 |
面包粉 | 牛番茄 |
玉米粒 | |
雪白菇 | 蒜末 |
李锦记旧庄特级蚝油 | |
盐 | |
李锦记旧庄特级蚝油 |
1.主材料备料。
2.把鲜蔬料切成小丁备用。
3.少量油热锅之后,先将蒜末炒香,再将切成细丁的鲜蔬料下锅拌炒。
4.加入以李锦记旧庄特级蚝油为主的调味料A拌炒出香味。李锦记创建至今125年!「李锦记旧庄特级蚝油」掌握蚝油顶级祕方,鲜蚝味浓郁,至鲜至纯。甘醇鲜甜的滋味用来引出时蔬天然的好味道再适合不过了!
5.炒好的鲜蔬丁先盛起放稍凉备用。
6.取一片猪里脊排,覆盖一张比猪排大至少1倍的保鲜膜后敲成薄片。
7.将腌料加入敲成薄片的猪排中静置入味备用。
8.取一片腌好的猪排,在下半处放上适量的鲜蔬丁和焗烤用起司后,将上半部的肉排盖回来,四周轻轻压紧。 (放鲜蔬丁的时候四周边缘要留一点空隙,这样另一半肉排盖回来的时候才比较方便压紧密合。)
9.完成的半成品就是准备裹粉油炸的口袋猪排。
10.将蛋充份打散后,先将猪排均匀沾上蛋汁。
11.再裹上一层面包粉轻轻压紧。(上下层接口处要仔细上粉,这样炸出来的口袋猪排才会美丽。)
12.放入约150度的油锅中,中小火炸至金黄酥脆,起锅前转大火逼油。
13.炸好的猪排盛出放在吸油纸上吸去多馀的油份。
14.在等候炸猪排的同时可以用少量油热另一炒锅,把切碎的洋葱丁倒入炒香。
15.将调味料B和约2/3量米杯的水加入锅中,煮到酱汁变浓稠就是鲜甜美味的蚝油洋葱酱了。适合多元入菜的 「李锦记旧庄特级蚝油」原味十足,沾煮拌炒皆适合,且可混搭各种不同酱料,厨房备上一瓶,轻松创造美味蚝油料理!! 是喜爱料理朋友们的『超级蚝帮手』!
16.炸好的口袋猪排,外头香酥,里面则是有带着起司香气满满的鲜蔬丁,再淋上蚝油洋葱酱汁,真的是好吃极了!!是道可以让孩子多多摄取蔬菜,营养又美味满点的料理唷^_^
「李锦记旧庄特级蚝油」掌握蚝油顶级祕方,坚持採用至少两年的「上等鲜蚝」提炼极品精华,堪称蚝油之极品。对于不喜欢瓶瓶罐罐的调味料的朋友们,可以多元入菜,简单料理烹调就可以有好味道的它,是个超优的选择^_^