炸鸡排

炸鸡排
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
料酒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡脯肉
面包糠
植物油

炸鸡排的做法

  • 炸鸡排的做法图解1

    1.鸡脯肉从中切成大片,用味精、盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌制30分钟。

  • 炸鸡排的做法图解2

    2.鸡蛋和淀粉搅拌成糊。

  • 炸鸡排的做法图解3

    3.鸡脯肉片在蛋液里挂浆。

  • 炸鸡排的做法图解4

    4.均匀粘上面包糠,

  • 炸鸡排的做法图解5

    5.锅内加较多植物油,烧热后,小火炸鸡脯。

  • 炸鸡排的做法图解6

    6.捞出沥油。颜色还可以哦。

  • 炸鸡排的做法图解7

    7.可热食,可凉食,吃的时候切片装盘。

本菜谱由西涯上传

炸鸡排的家常做法

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