蔬菜小炒

蔬菜小炒的做法
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健康功效:

土豆:和胃、解毒、消肿
黄瓜:利水、清热、解毒
西红柿:暖肝、健胃、消食积

菜谱做法:

  • 蔬菜小炒的做法图解1

    1.准备好所有原料。鸡蛋打散备用

  • 蔬菜小炒的做法图解2

    2.土豆,黄瓜,西红柿,胡萝卜切成小丁

  • 蔬菜小炒的做法图解3

    3.锅中少许油,准备炒鸡蛋

  • 蔬菜小炒的做法图解4

    4.鸡蛋倒入锅中

  • 蔬菜小炒的做法图解5

    5.快速滑散,盛出备用

  • 蔬菜小炒的做法图解6

    6.再倒入油,先下西红柿丁

  • 蔬菜小炒的做法图解7

    7.炒出汤汁来

  • 蔬菜小炒的做法图解8

    8.再下入土豆丁,胡萝卜丁和黄瓜丁,翻炒一小下

  • 蔬菜小炒的做法图解9

    9.玉米粒,青椒丁和木耳都倒入

  • 蔬菜小炒的做法图解10

    10.最后加入葱花少许

  • 蔬菜小炒的做法图解11

    11.葱伴侣豆瓣酱3勺。再翻炒均匀

  • 蔬菜小炒的做法图解12

    12.加入少许的生抽。再次翻炒片刻。就可以关火了。

  • 蔬菜小炒的做法图解13

    13.拍张照片,这道菜我个人觉得营养还挺均衡的,而且很简单,总结就是所有材料放在一起炒熟就好。用来配白饭或是面条吃都很好吃。

  • 蔬菜小炒的做法图解14

    14.我的晚餐就是拿来配面吃了,很好吃哦。

菜谱小贴士:

简单又有营养,刚学做饭的你也来尝试下吧

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