姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 蒜苗:抗癌防癌 花椒:温中
1.猪肥肉切处、姜蒜拍散、辣椒切小段、蒜苗切段备用。
2.锅热放入肥肉煸出油。
3.下花椒粒爆香。
4.加入姜蒜辣椒和豆瓣酱炒出红油。
5.加入适量的清水。
6.中入盐和生抽。
7.转入电火锅。
8.加入切好的蒜苗。
9.开锅即可涮菜。
10.把想要刷的菜准备好。
11.下入鱼糕就可以开吃罗。
12.而我最最喜欢的是涮在里面的老妈腌制的腌白菜,味道超好。
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