脆炸饭团

脆炸饭团的做法
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健康功效

米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水

脆炸饭团的做法

  • 脆炸饭团的做法图解1

    1.薄荷叶、黄瓜、火腿肠、洋葱切碎加少许盐,放入碗中与米饭拌匀。

  • 脆炸饭团的做法图解2

    2.团成饭团,如果太散不好成团,可加少许水。

  • 脆炸饭团的做法图解3

    3.捏成团的米饭裹上蛋液。

  • 脆炸饭团的做法图解4

    4.粘上面包糠。

  • 脆炸饭团的做法图解5

    5.放入7成热的油锅中,炸至金黄。

小贴士

油七成热的样子在下饭团炸至金黄。

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