盐焗腰果

盐焗腰果的做法
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健康功效:

腰果:除烦、润肺止咳、护肝

食材用料:

食盐

菜谱做法:

  • 盐焗腰果的做法图解1

    1.腰果用清水洗干净,再用清水浸泡5个小时,沥干水分,晒24小时。放入烤盘。

  • 盐焗腰果的做法图解2

    2.盐,用家里的食用盐。

  • 盐焗腰果的做法图解3

    3.用食用盐将腰果全部盖上。烤箱事前预热。烤盘放中层,160度,烤20分钟。在烤的过程中,看见上层的腰果变色时,就要翻动,大概的翻动2、3次。

  • 盐焗腰果的做法图解4

    4.将烤好的腰果倒入筛子里,把盐筛出。

  • 盐焗腰果的做法图解5

    5.烤好的腰果要密封保存。

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