煎茄盒

煎茄盒
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健康功效

茄子:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

煎茄盒的做法

  • 1.材料:茄子300克、面粉100克。调料、盐、鸡精、食用油、香油、生抽

  • 2.材料:肉馅200克,葱、姜适量。

  • 3.葱、姜切碎沫加入肉馅中,调入食用油、生抽、料酒、鸡精香油调好馅料。

  • 4.茄子切成连刀片的茄子夹。

  • 5.调好的肉馅和切好的茄子夹。

  • 6.肉馅酿入茄子中。

  • 7.全部酿好的茄子肉夹。

  • 8.面粉放入容器加水调拌均匀,面糊中加入就一个鸡蛋。

  • 9.调拌好的面糊,不用太浓稠。

  • 10.电饼铛(或平底锅)预热,抹薄油。

  • 11.茄夹沾满面糊。

  • 12.放入锅中。

  • 13.盖上盖子。

  • 14.5分钟后,煎制两面金黄熟透即可。

  • 15.成品。

小贴士

1、凡是制作煎制的食品,一定要把锅先预热再加入食用油,油热后再加入食品。这样做出食品不易脱皮,外酥里嫩。
2、煎制时间根据自己家电器的功率大小而定。

本菜谱由咏志殿下1上传

煎茄盒的家常做法

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