盐碱蒜苔回锅肉

盐碱蒜苔回锅肉的做法
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健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

菜谱做法:

  • 盐碱蒜苔回锅肉的做法图解1

    1.1在锅中倒入适量的油,待油煎好,放入提前备好肥肉,把肉被一下,以免腻。然后待香味溢出把提前准备好的豆鼓,花椒,盐巴,酱。放入锅中与肥肉,一起入味。

  • 盐碱蒜苔回锅肉的做法图解2

    2.2把肉切好,和调料如图所示:

  • 盐碱蒜苔回锅肉的做法图解3

    3.待肥肉和提前放好的调料,入味后放入,腌好瘦肉,爆炒。

  • 盐碱蒜苔回锅肉的做法图解4

    4.待肉,有3分钟时候放入蒜苔,两分钟以后准备起锅时在放入一点老抽,老抽以便上色。让菜看起来更有色泽。

  • 盐碱蒜苔回锅肉的做法图解5

    5.这道菜就做好了。亲们学会了嘛。

菜谱小贴士:

在元宵节,吃蒜苔,在新的一年中,表示做事有计划。亲们一定要吃额。

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