宁夏手擀面的做法

• 1.白面加水，和好面。最好和硬一些。醒好。

• 2.醒好的面团多揉一会。用擀面杖开始擀。

• 3.这个步骤有点费力气。别着急，慢慢来。要不断的撒干面，以免粘在一起。

• 4.慢慢擀成薄厚一样的圆饼。对应着像中心卷。

• 5.像这样，用刀切成面条的宽度。

• 6.侧面是这样的。。。

• 7.抓住中间吧面打开。

• 8.这样就好了。

• 9.成品，很好吃。营养健康。