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黄瓜炒肉片
健康功效
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
黄瓜炒肉片的做法
![黄瓜炒肉片的做法图解1]()
1.准备材料。
![黄瓜炒肉片的做法图解2]()
2.瘦肉切片用少许酱油料酒醋地瓜粉抓匀。
![黄瓜炒肉片的做法图解3]()
3.黄瓜切片蒜头切粒姜切片。
![黄瓜炒肉片的做法图解4]()
4.热锅热油放姜片爆香下肉片煸炒变色。
![黄瓜炒肉片的做法图解5]()
5.肉片拨到一边放蒜粒爆香。
![黄瓜炒肉片的做法图解6]()
6.倒入黄瓜片。
![黄瓜炒肉片的做法图解7]()
7.翻炒2分钟。
![黄瓜炒肉片的做法图解8]()
8.加少许盐鸡精调味，洒入葱花即可。
黄瓜炒肉片的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.准备材料。
2.瘦肉切片用少许酱油料酒醋地瓜粉抓匀。
3.黄瓜切片蒜头切粒姜切片。
4.热锅热油放姜片爆香下肉片煸炒变色。
5.肉片拨到一边放蒜粒爆香。
6.倒入黄瓜片。
7.翻炒2分钟。
8.加少许盐鸡精调味，洒入葱花即可。
