鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.食材放碗，倒水搅拌均匀
2.锅内热油，倒入面糊
3.摊平，熟了翻面，卷卷，也可以卷卷切段食用
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
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