丝瓜烙

丝瓜烙
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健康功效

香菇:祛风
香菜:抗癌防癌

食材用料

丝瓜一个
鸡蛋二只
小虾仁一两
蕃薯粉半斤
孜然粉或胡椒粉
清水 3碗

丝瓜烙的做法

  • 丝瓜烙的做法图解1

    1.将丝瓜切成丝(可以用擦菜器,更方便点)放大碗内备用

  • 丝瓜烙的做法图解2

    2.加入番薯粉,清水,盐巴,孜然粉或胡椒粉搅拌

  • 丝瓜烙的做法图解3

    3.切葱花,香菇,然后将其与鸡蛋,小虾仁一起搅拌~

  • 丝瓜烙的做法图解4

    4.拿一个碗,按2:1的比例将步骤2和3搅匀

  • 丝瓜烙的做法图解5

    5.在锅内放入少量油,再将搅匀后的材料倒入锅内,双面煎~

  • 丝瓜烙的做法图解6

    6.把煎好的丝瓜烙放入盘子里,撒上香菜(芫荽)即可

小贴士

1.一块丝瓜烙的分量是一碗,千万别太贪心了哦~这样烙香脆~
2.将丝瓜烙倒入锅内前不要放过多的油,如果不够可在煎的过程中慢慢加~避免过油的现象

本菜谱由浩云郎287上传

丝瓜烙的家常做法

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