紫薯小南瓜

紫薯小南瓜的做法
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健康功效:

小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

菜谱做法:

  • 紫薯小南瓜的做法图解1

    1.蒸好南瓜,压成泥,凉了和面粉和澄粉混合揉成一个面团,盖好保鲜膜30分钟。紫薯煮熟去皮压成泥备用。

  • 紫薯小南瓜的做法图解2

    2.1做好成形

  • 紫薯小南瓜的做法图解3

    3.2紫紫薯分成40克一个的小团,面团分成60一个的小团。面团包裹紫薯团,拿牙签或者刀叉在面团上压出六条印子中间放粒葡萄干,小南瓜就成型了。就可以上锅蒸10分钟就可以开吃了。

  • 紫薯小南瓜的做法图解4

    4.上锅蒸透

菜谱小贴士:

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