南瓜小猪紫薯包

南瓜小猪紫薯包
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作者:HY月妹妹

健康功效

南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

南瓜小猪紫薯包 的做法

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解1

    1.南瓜紫薯去皮洗净切片,隔水蒸20分钟

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解2

    2.蒸好后南瓜和紫薯分开

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解3

    3.加入少量酵母粉,压成泥

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解4

    4.放入少许面粉

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解5

    5.用筷子搅成棉絮状

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解6

    6.和好用保鲜膜封好,放在温暖的地方发酵2个小时。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解7

    7.紫薯加糖压成泥

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解8

    8.团成圆用保鲜膜封好备用。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解9

    9.发好了,今天天气太好。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解10

    10.分三个挤子擀皮

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解11

    11.包入紫薯馅。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解12

    12.用火腿肠和黑芝麻做鼻子眼睛。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解13

    13.一小块面搓成长条。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解14

    14.绕在刚刚剩的火腿肠上,用芝麻做眼睛了,可不做。

  • 南瓜小猪紫薯包 的做法图解15

    15.开锅后放入,隔水蒸15分钟。

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南瓜小猪紫薯包 的家常做法

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