肉末腰果捞粉丝

肉末腰果捞粉丝
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作者:刘佳

健康功效

腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

龙口粉丝 2小匝
猪肉馅 300克
老抽 1勺
海天黄豆酱 1勺
亨氏番茄酱 1勺
生抽 1勺
耗油 1勺
1/2小勺

肉末腰果捞粉丝的做法

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解1

    1.准备好原材料

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解2

    2.蒜切粒,香菜写段,把配方中的黄豆酱、番茄酱、生抽、耗油、白糖和盐放一个碗中调匀备用

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解3

    3.锅中放适量水加一勺老抽,烧开,把粉丝放进去煮软

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解4

    4.粉丝变色马上捞出来,不要完全煮熟,加一勺油到粉丝里拌匀防止粘连,可以用剪刀把粉丝剪短一点

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解5

    5.另起油锅,放入肉馅儿炒至变色

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解6

    6.加入蒜粒继续煸出香味

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解7

    7.倒入调好的酱汁,迅速炒匀

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解8

    8.炒匀后放入腰果

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解9

    9.炒匀后加入没过材料的热水烧开

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解10

    10.放入处理好的粉丝大火煮开

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解11

    11.中小火翻炒收汁

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解12

    12.待汤汁快收干时放入香菜段

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解13

    13.翻炒均匀即可关火

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解14

    14.出锅装盘

  • 肉末腰果捞粉丝的做法图解15

    15.很有食欲吧

小贴士

1.加老抽煮粉丝可以使粉丝色泽金黄透亮,
2.因为粉丝要二次回锅,所以就不提前泡水了,包括煮时也不要煮太软,否则成品会很烂
3.煮完粉丝加油拌匀也是为了不粘连
4.其它材料可以随意搭配

本菜谱由刘佳上传

肉末腰果捞粉丝的家常做法

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