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紫薯小米粥
健康功效
小米:和胃
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
紫薯小米粥的做法
![紫薯小米粥的做法图解1]()
1.将材料备齐 「我备的是一个人的量」
![紫薯小米粥的做法图解2]()
2.紫薯洗净切丁（切丁容易煮熟）
![紫薯小米粥的做法图解3]()
3.锅里加入小米加入适量的水 （大概比例1:10）煮四十分钟
![紫薯小米粥的做法图解4]()
4.然后加入紫薯再熬半个小时
![紫薯小米粥的做法图解5]()
5.将熬制好的小米粥乘入碗中放点白糖开吃吧
![紫薯小米粥的做法图解6]()
6.再来一张近照
小贴士
熬小米的时候喜欢粘稠点少放点水，不喜欢的话可以多加点水。
紫薯小米粥的家常做法
（全部）
小米:和胃
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
1.将材料备齐 「我备的是一个人的量」
2.紫薯洗净切丁（切丁容易煮熟）
3.锅里加入小米加入适量的水 （大概比例1:10）煮四十分钟
4.然后加入紫薯再熬半个小时
5.将熬制好的小米粥乘入碗中放点白糖开吃吧
6.再来一张近照
熬小米的时候喜欢粘稠点少放点水，不喜欢的话可以多加点水。
