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三色米小肉球
健康功效
香菇:祛风
洋葱:杀虫
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
三色米小肉球的做法
![三色米小肉球的做法图解1]()
1.糯米和三色米放锅上蒸熟，大概15分钟
![三色米小肉球的做法图解2]()
2.同时可以准备这些菜，切丁
![三色米小肉球的做法图解3]()
3.等米熟之后，起油锅，把洋葱先炒一下，然后把香菇香肠放进去翻炒，加盐味精佐料。再放入之前蒸好的糯米和三色米。一起翻炒一下起锅。
![三色米小肉球的做法图解4]()
4.等待凉了，捏圆就行
![三色米小肉球的做法图解5]()
5.好了。完美。
![三色米小肉球的做法图解6]()
6.完工
小贴士
藜麦很有营养成分。低卡路里，膳食纤维。
三色米小肉球的家常做法
（全部）
香菇:祛风
洋葱:杀虫
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.糯米和三色米放锅上蒸熟，大概15分钟
2.同时可以准备这些菜，切丁
3.等米熟之后，起油锅，把洋葱先炒一下，然后把香菇香肠放进去翻炒，加盐味精佐料。再放入之前蒸好的糯米和三色米。一起翻炒一下起锅。
4.等待凉了，捏圆就行
5.好了。完美。
6.完工
藜麦很有营养成分。低卡路里，膳食纤维。
