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南瓜蒸鸡翅
健康功效
鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
南瓜:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
南瓜蒸鸡翅的做法
![南瓜蒸鸡翅的做法图解1]()
1.鸡翅洗净用刀在两面划上两刀加姜末、料酒、盐腌10分钟去腥味
![南瓜蒸鸡翅的做法图解2]()
2.南瓜削皮切片放在碗底平铺摆好
![南瓜蒸鸡翅的做法图解3]()
3.将鸡翅两面沾上蒸肉粉放在南瓜上面，倒适量花生油
![南瓜蒸鸡翅的做法图解4]()
4.隔水蒸40分钟，筷子轻松叉进即可关火
![南瓜蒸鸡翅的做法图解5]()
5.蒸好的南瓜鸡翅出锅
![南瓜蒸鸡翅的做法图解6]()
6.美味的南瓜蒸鸡翅就做好了
小贴士
用一个碗将南瓜鸡翅碗盖住再开火蒸，以免蒸气水滴到碗里。
南瓜蒸鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
南瓜:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡翅洗净用刀在两面划上两刀加姜末、料酒、盐腌10分钟去腥味
2.南瓜削皮切片放在碗底平铺摆好
3.将鸡翅两面沾上蒸肉粉放在南瓜上面，倒适量花生油
4.隔水蒸40分钟，筷子轻松叉进即可关火
5.蒸好的南瓜鸡翅出锅
6.美味的南瓜蒸鸡翅就做好了
用一个碗将南瓜鸡翅碗盖住再开火蒸，以免蒸气水滴到碗里。
