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炒肉末
健康功效
猪肉:补肾
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
炒肉末的做法
![炒肉末的做法图解1]()
1.备好的猪肉
![炒肉末的做法图解2]()
2.把猪肉切成条剁成末
![炒肉末的做法图解3]()
3.蒜苗，红椒洗净切末，葱姜切末，切好的肉末
![炒肉末的做法图解4]()
4.锅里置油，油热了下葱姜煸出香味
![炒肉末的做法图解5]()
5.下肉末炒散
![炒肉末的做法图解6]()
6.炒散后的肉末放入青豆，盐，料酒，酱油，白糖，蒜苗，红椒，鸡精等
![炒肉末的做法图解7]()
7.炒好的肉末，加点鸡精出锅
![炒肉末的做法图解8]()
8.肉末装盘后，成品图
小贴士
炒肉末时一定注意火候，油温七，八成炒肉末正好，容易炒散，
炒肉末的家常做法
（全部）
猪肉:补肾
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.备好的猪肉
2.把猪肉切成条剁成末
3.蒜苗，红椒洗净切末，葱姜切末，切好的肉末
4.锅里置油，油热了下葱姜煸出香味
5.下肉末炒散
6.炒散后的肉末放入青豆，盐，料酒，酱油，白糖，蒜苗，红椒，鸡精等
7.炒好的肉末，加点鸡精出锅
8.肉末装盘后，成品图
炒肉末时一定注意火候，油温七，八成炒肉末正好，容易炒散，
