秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤

秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤
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作者:和光氏

健康功效

西瓜皮:利水
百合:润肺
红枣:补脾胃、益气血

秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的做法

  • 秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的做法图解1

    1.百合提前凉水浸泡2小时

    红枣我是去了核的,不去都可以

    西瓜皮皮削去最外面那层绿皮,切成条状

  • 秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的做法图解2

    2.起锅倒入矿泉水,烧开后把所有材料放进去

    加入少许冰糖

  • 秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的做法图解3

    3.大火烧开转小火,熬20分钟就可以出锅了

  • 秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的做法图解4

    4.要是大人喝的话,放冰箱冷藏一下非常爽口

小贴士

这个特别简单,时间不要煮太长,冰糖按照自己的口味添加,加太多容易腻口

本菜谱由和光氏上传

秋季甜品~西瓜皮百合红枣汤的家常做法

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