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红枣百合粥
健康功效
小米:和胃
红枣:补脾胃、益气血
百合:低蛋白质
红枣百合粥的做法
![红枣百合粥的做法图解1]()
1.百合、红枣提前一晚用水泡上
![红枣百合粥的做法图解2]()
2.准备材料
![红枣百合粥的做法图解3]()
3.小米洗净冷水入锅
![红枣百合粥的做法图解4]()
4.煮小米期间将百合切碎，切好后入锅
![红枣百合粥的做法图解5]()
5.红枣去皮去籽切碎，切好入锅
![红枣百合粥的做法图解6]()
6.煮熟收汤即可
小贴士
百合不易煮烂，宝宝小的话切的碎一点
红枣百合粥的家常做法
（全部）
小米:和胃
红枣:补脾胃、益气血
百合:低蛋白质
1.百合、红枣提前一晚用水泡上
2.准备材料
3.小米洗净冷水入锅
4.煮小米期间将百合切碎，切好后入锅
5.红枣去皮去籽切碎，切好入锅
6.煮熟收汤即可
百合不易煮烂，宝宝小的话切的碎一点
