焖饭

焖饭
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作者:大顺妈妈

健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
香菇:祛风
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

焖饭的做法

  • 焖饭的做法图解1

    1.大米洗净 浸泡一晚

  • 焖饭的做法图解2

    2.鸡腿洗净去骨 鸡腿肉切小块

  • 焖饭的做法图解3

    3.香菇切块 留一个切花刀

  • 焖饭的做法图解4

    4.鸡腿肉和香菇入锅焯水

  • 焖饭的做法图解5

    5.把盐鸡精糖 酱油耗油等调料放入一小碗里 葱姜蒜切好备用

  • 焖饭的做法图解6

    6.锅里烧热油 放入葱姜蒜煸炒出香味

  • 焖饭的做法图解7

    7.再放入焯好的鸡腿和香菇 翻炒几下

  • 焖饭的做法图解8

    8.放入调好的酱汁 翻炒均匀

  • 焖饭的做法图解9

    9.放入少许水 稍微炖两分钟

  • 焖饭的做法图解10

    10.盛出放入电饭锅底部 铺平

  • 焖饭的做法图解11

    11.再盖好大米

  • 焖饭的做法图解12

    12.放入适量清水 按煮饭键

  • 焖饭的做法图解13

    13.跳闸后 继续焖十分钟 开盖香喷喷

  • 焖饭的做法图解14

    14.上下拌匀就可以吃了

  • 焖饭的做法图解15

    15.这一锅够四个人吃(T_T)做多了

小贴士

大米一定要提前泡好 放冰箱冷藏一晚
任何不易出水的食材都可以做焖饭 像豆角 茄子 各种肉类

本菜谱由大顺妈妈上传

焖饭的家常做法

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