菜花梗炒鸡脚

菜花梗炒鸡脚
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健康功效

菜花:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

鸡脚 半斤
麻胡油 适量
适量

菜花梗炒鸡脚的做法

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解1

    1.切好冲洗,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解2

    2.摘菜花梗,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解3

    3.煮的时候加点油盐,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解4

    4.煮2分钟,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解5

    5.捞起,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解6

    6.锅内加点油,倒入菜花梗翻炒一下,

  • 菜花梗炒鸡脚的做法图解7

    7.再加入鸡脚少许酱油炒三分钟即可!

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菜花梗炒鸡脚的家常做法

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