橘子山药

橘子山药
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健康功效

山药:补肺
白糖:低蛋白质

橘子山药的做法

  • 橘子山药的做法图解1

    1.橘子四个

  • 橘子山药的做法图解2

    2.把橘子炸成汁,加入白糖搅拌均匀

  • 橘子山药的做法图解3

    3.山药去皮清洗干净备用

  • 橘子山药的做法图解4

    4.锅烧开水,放入山药

  • 橘子山药的做法图解5

    5.盖上蒸十分钟

  • 橘子山药的做法图解6

    6.蒸熟的山药

  • 橘子山药的做法图解7

    7.凉了放在菜板上,切大小均匀段

  • 橘子山药的做法图解8

    8.把切好的山药,摆入盘在盘里

  • 橘子山药的做法图解9

    9.浇上橘子汁即可

  • 橘子山药的做法图解10

    10.做好的橘子山药

小贴士

山药去皮之前,在手上均匀抹上一点成醋,防止手痒,山药加一小勺盐,防止氧化,山药蒸十分钟就可以,冰镇吃也不错。

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橘子山药的家常做法

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