香菇酿虾盏

香菇酿虾盏
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健康功效

香菇:祛风
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

香菇酿虾盏的做法

  • 香菇酿虾盏的做法图解1

    1.今天买的是海虾,虾洗净

  • 香菇酿虾盏的做法图解2

    2.洗好去头,去壳,用牙签把虾背上虾线挑出来,洗净,挤干水份

  • 香菇酿虾盏的做法图解3

    3.虾仁放菜板上用刀背压成泥,很好压的,放碗里备用。

  • 香菇酿虾盏的做法图解4

    4.香菇去根蒂洗净柠开水份,葱,姜切末

  • 香菇酿虾盏的做法图解5

    5.虾泥里放一个鸡蛋,葱,姜,胡椒粉,盐,糖,料酒,生抽搅拌均匀。

  • 香菇酿虾盏的做法图解6

    6.放生粉搅拌均匀,要順一个方向搅拌

  • 香菇酿虾盏的做法图解7

    7.香菇里抹少许生粉,把搅拌好的馅用筷子装入香菇中

  • 香菇酿虾盏的做法图解8

    8.锅里放水烧开,盘子放进去盖上盖子蒸8-10分钟

  • 香菇酿虾盏的做法图解9

    9.把胡萝卜,葱切碎

  • 香菇酿虾盏的做法图解10

    10.锅里放少许油,放入胡萝卜炒,再把蒸香菇虾仁的盘子里汁倒进去,再倒少许蚝油烧开,调生粉勾芡

  • 香菇酿虾盏的做法图解11

    11.勾好芡淋在香菇虾盏上,上面撒点葱花

  • 香菇酿虾盏的做法图解12

    12.成品

小贴士

蒸菜要水烧开了蒸,香菇虾盏最多蒸10分钟就行,
香菇要调挑大小一致的!
调馅子放少许糖是提鲜味儿!

本菜谱由李记手工馒头上传

香菇酿虾盏的家常做法

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