素炒杏鲍菇

素炒杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质

食材用料

青色甜椒 半个
红色甜椒 半个
耗油 适量
适量

素炒杏鲍菇的做法

  • 素炒杏鲍菇的做法图解1

    1.杏鲍菇切片。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解2

    2.青椒红椒切片,大蒜切片备用。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解3

    3.水开之后倒入杏鲍菇焯一下,再次水开捞出备用即可。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解4

    4.另起油锅,油稍微比平时的菜多一点,如果怕油溅水,就冷锅冷油下大蒜片和青椒红椒片。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解5

    5.翻炒片刻后倒入焯水备用的杏鲍菇。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解6

    6.炒两三分钟后,关火放适量的耗油,盐,味精翻炒均匀。

  • 素炒杏鲍菇的做法图解7

    7.起锅装盘即可。

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素炒杏鲍菇的家常做法

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