虾皮炒甜瓠子

虾皮炒甜瓠子
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
虾皮:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

甜瓠子 半个
生抽 1汤匙
少许
半碗

虾皮炒甜瓠子的做法

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解1

    1.准备好主要食材:葫芦瓜去皮切成块,胡萝卜去皮切片,葱切碎

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解2

    2.热油凉油,下葱白和虾皮爆香

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解3

    3.倒入葫芦瓜和胡萝卜翻炒片刻

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解4

    4.加入半碗的清水,盖上锅盖焖煮5分钟

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解5

    5.加入盐、生抽,翻炒几下即可出锅

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解6

    6.装盘,虾皮炒葫芦瓜就做好啦

  • 虾皮炒甜瓠子的做法图解7

    7.真的是营养又好吃呢

小贴士

葫芦瓜也可以切成薄片

本菜谱由浅夏是个吃货上传

虾皮炒甜瓠子的家常做法

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