南瓜麻薯软欧包

南瓜麻薯软欧包
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作者:风意画

健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

高筋面粉 160g
全麦面包粉 140g
熟南瓜泥 120g
清水 128g
细砂糖 25g
3g
酵母粉 3g
糯米粉(麻薯) 100g
玉米淀粉(麻薯) 25g
细砂糖(麻薯) 30g
牛奶(麻薯) 170g
黄油(麻薯) 12g
熟核桃仁 28g
黑加仑(或蔓越莓) 40g

南瓜麻薯软欧包的做法

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解1

    1.南瓜切条或切片状,放入微波炉中加热3分钟左右至熟。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解2

    2.把加热至熟的南瓜用料理机或是破壁机搅打成泥。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解3

    3.除黄油以外的面包材料都放入面包机内(先液体后粉类的顺序,糖和盐对角放),在面粉中间挖个洞,把酵母粉倒入,启动和面程序。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解4

    4.待面包揉至15~20分钟,面团成型,加入黄油继续揉面。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解5

    5.继续揉20分钟至扩展阶段,可以拉出薄膜。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解6

    6.整理好面团放在面包机内,盖好保鲜膜进行发酵。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解7

    7.趁面团发酵时,来制作下麻薯,除黄油以外的麻薯材料混合且搅拌均匀。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解8

    8.上锅蒸10~12分钟至熟,表面凝固且没有液体即可。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解9

    9.蒸好后的麻薯趁热加入12克黄油,用刮刀搅拌均匀,待手能承受的热度时带一次性手套揉成光滑的团。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解10

    10.接着加入核桃碎和黑加仑或是蔓越莓,继续揉匀。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解11

    11.把加了馅料的麻薯团分成六等份,盖好保鲜膜。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解12

    12.面团发至2倍大,手指沾面粉戳孔,不塌陷不回弹即可。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解13

    13.发好的面团取出排气,平均分成六份,滚圆松弛15分钟。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解14

    14.取一份松弛好的面团,用手拍扁,用擀面杖把面团擀成圆皮状。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解15

    15.包入一份麻薯馅料,像包包子一样收好口子,然后捏紧。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解16

    16.把包好麻薯馅的面团依次摆入不粘烤盘内,放入烤箱中进行二次发酵,开启烤箱发酵功能,发酵温度设定35度,记得在烤箱底层放一碗温水增加湿度。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解17

    17.发至两倍大时取出面包,在表面筛一层薄薄的高筋面粉,用锋利的刀片在面包表面割出自己喜欢的花纹。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解18

    18.放入预热好的烤箱中层,上下火180度20分钟左右。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解19

    19.烤完出炉,待放凉后即可食用。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解20

    20.面包可以凉至手温后,放入保鲜袋密封保存,这样即使第二天吃依然还是很柔软。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解21

    21.这个是分别单独加了蔓越莓和黑加仑的麻薯内馅,味道都很不错。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解22

    22.成品图。

  • 南瓜麻薯软欧包的做法图解23

    23.成品图。

小贴士

1、不同的南瓜含水量不同,所以务必要预留好10克左右的水量,按实际的干湿程度进行增减水量。
2、具体烘烤温度和时间请按各自烤箱情况调整,面包表面上色后可盖锡纸,防止颜色烤深。
3、内馅可根据自己的喜好选择其他的坚果或果脯均可,克数可多可少,不一定按食谱内精准克数。

本菜谱由风意画上传

南瓜麻薯软欧包的家常做法

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