鸡翅包饭

鸡翅包饭
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作者:西域哈哈

健康功效

鸡翅:保护神经系统
洋葱:杀虫
胡萝卜:养肝明目

鸡翅包饭的做法

  • 鸡翅包饭的做法图解1

    1.鸡全翅洗净,取出3根大骨。(关节处反向折断,然后一点点剔除筋膜,取出骨头,注意不要把鸡皮弄破~)

  • 鸡翅包饭的做法图解2

    2.适量盐,料酒,酱油腌半小时入味。

  • 鸡翅包饭的做法图解3

    3.热锅下油,加入洋葱粒炒香,然后放胡萝卜炒软,加入剩米饭,盛出待用。

  • 鸡翅包饭的做法图解4

    4.带上薄膜手套,将炒饭塞入腌好的鸡腿内,用牙签封口。

  • 鸡翅包饭的做法图解5

    5.烤箱预热180℃。鸡翅上下表面刷油,烤15分钟,根据烤箱脾气或者翻面,或者继续烤15分钟。

  • 鸡翅包饭的做法图解6

    6.完美收官~开动吧~

本菜谱由西域哈哈上传

鸡翅包饭的家常做法

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