花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.包菜切丝备用。
2.葱头和泡椒切碎备用。
3.锅烧油,爆香葱头。
4.葱头爆香后,放入泡椒爆香。
5.放入包菜丝大火快炒。
6.包菜丝炒软后,放入2汤匙辣椒酱。加米醋一起炒匀。
7.包菜炒熟后,放盐调味关火。
喜欢吃超辣的亲可以适量放多点泡椒。
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