
 青豆:益气
 胡萝卜:低蛋白质
 白糖:低蛋白质
|  高筋粉  |  鸡脯肉(切丁)  | 
|  洋葱圈  |  西红柿丁  | 
|  玉米粒  |  马苏里拉奶酪  | 
|  橄榄油  | |
|  盐  | |
|  酵母  |  腌制鸡脯肉调料:生抽  | 
|  盐  | |
1.成品图。
2.面包机依次放入牛奶、橄榄油、糖、盐对角放,倒入面粉,面粉上挖个小坑,放入酵母,启动和面程序二十分钟,温暖处发酵之二倍大,手指按下去不回缩即可。
3.腌制鸡脯肉,放入冰箱十分钟后,热锅凉油煸炒熟鸡脯肉。准备好配菜。
4.醒好的面团平均分成两份。
5.擀面杖把面团擀好,中间薄周圈稍厚,放入披萨盘,调整。叉子均匀叉出小孔。
6.刷子均匀涂抹披萨酱。
7.放上一层芝士。
8.一直用这个牌子的芝士,感觉还不错。
9.均匀撒上萝卜丁、青豆、鸡脯肉。
10.撒上洋葱圈
11.再均匀撒上一层芝士,西红柿丁点缀。
12.烤箱190度预热10分钟,放入饼盘烤制20-30分钟。












