四川鸡米芽菜

四川鸡米芽菜
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健康功效

青椒:温中散寒

食材用料

鸡胸肉 200克
宜宾碎米芽菜 一袋
姜蒜 适量

四川鸡米芽菜的做法

  • 四川鸡米芽菜的做法图解1

    1.把鸡胸肉洗净后切成比指甲还要小点的粒,加入淀粉少量盐,用手使劲抓,这样鸡肉会比较嫩,好吃点。

  • 四川鸡米芽菜的做法图解2

    2.这步很重要,把切成粒的青椒放在锅里面(可以不放油),小火煸,这样可以把青椒的水分去掉,所以最好炒出来的菜吃起来很香,而不会有水。

  • 四川鸡米芽菜的做法图解3

    3.锅内放油,等热后加入鸡肉爆炒,炒到变色以后就加入姜,蒜,芽菜和青椒一起炒(一直要大火),再加入花椒粉,味精就可以起锅啦。

小贴士

芽菜比较咸,可以不用再加盐了!

本菜谱由黯然浪子上传

四川鸡米芽菜的家常做法

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