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丝瓜蛋饼
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
丝瓜:活血化瘀
丝瓜蛋饼的做法
![丝瓜蛋饼的做法图解1]()
1.食料
![丝瓜蛋饼的做法图解2]()
2.丝瓜去皮去瓤
![丝瓜蛋饼的做法图解3]()
3.切成小丁
![丝瓜蛋饼的做法图解4]()
4.焯水后捞出备用
![丝瓜蛋饼的做法图解5]()
5.一个鸡蛋打散
![丝瓜蛋饼的做法图解6]()
6.加入面粉和清水搅拌至无颗粒
![丝瓜蛋饼的做法图解7]()
7.加入丝瓜丁和海虾黑芝麻粉搅拌均匀
(海虾粉有补钙提香的作用)![丝瓜蛋饼的做法图解8]()
8.不粘锅刷少许牛油果油
![丝瓜蛋饼的做法图解9]()
9.倒入混合好的面糊
![丝瓜蛋饼的做法图解10]()
10.让面糊自然流满整个锅底用最小火煎至两面金黄
![丝瓜蛋饼的做法图解11]()
11.将煎好的饼对折两次装盘即可
丝瓜蛋饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
丝瓜:活血化瘀
1.食料
2.丝瓜去皮去瓤
3.切成小丁
4.焯水后捞出备用
5.一个鸡蛋打散
6.加入面粉和清水搅拌至无颗粒
7.加入丝瓜丁和海虾黑芝麻粉搅拌均匀
(海虾粉有补钙提香的作用)
8.不粘锅刷少许牛油果油
9.倒入混合好的面糊
10.让面糊自然流满整个锅底用最小火煎至两面金黄
11.将煎好的饼对折两次装盘即可
