紫薯山药粥

紫薯山药粥
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作者:星迹stone

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
山药:低蛋白质

紫薯山药粥的做法

  • 紫薯山药粥的做法图解1

    1.大米洗净,加适量水

  • 紫薯山药粥的做法图解2

    2.紫薯去皮切丁

  • 紫薯山药粥的做法图解3

    3.两个小紫薯全部切好

  • 紫薯山药粥的做法图解4

    4.将切好的紫薯丁倒入

  • 紫薯山药粥的做法图解5

    5.将山药去皮(注意去皮时不要弄到手被胳膊上,会很痒)

  • 紫薯山药粥的做法图解6

    6.将山药切片

  • 紫薯山药粥的做法图解7

    7.山药片倒入锅内

  • 紫薯山药粥的做法图解8

    8.选择好煮粥按键,静等即可

  • 紫薯山药粥的做法图解9

    9.煮好的紫薯山药粥盛出
    颜色好看 味道带些紫薯的甜 主要营养很丰富,适合全家人更适合宝宝

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紫薯山药粥的家常做法

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