肉蟹煲

肉蟹煲
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作者:杜三岁

健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌
螃蟹:护眼明目、抗癌防癌
土豆:消肿

肉蟹煲的做法

  • 肉蟹煲的做法图解1

    1.虾挑去虾线放置一旁

  • 肉蟹煲的做法图解2

    2.鸡爪剪去指甲切段

  • 肉蟹煲的做法图解3

    3.螃蟹清洗干净切半

  • 肉蟹煲的做法图解4

    4.螃蟹沾淀粉

  • 肉蟹煲的做法图解5

    5.下锅过油

  • 肉蟹煲的做法图解6

    6.炸至变色捞出备用

  • 肉蟹煲的做法图解7

    7.葱姜蒜切段

  • 肉蟹煲的做法图解8

    8.圆葱切段

  • 肉蟹煲的做法图解9

    9.起锅烧油将葱姜蒜圆葱下锅翻炒出香味

  • 肉蟹煲的做法图解10

    10.下鸡爪

  • 肉蟹煲的做法图解11

    11.翻炒几下放去一大勺郫县豆瓣酱翻炒均匀

  • 肉蟹煲的做法图解12

    12.添水小火煮30分钟

  • 肉蟹煲的做法图解13

    13.地瓜土豆切条备用

  • 肉蟹煲的做法图解14

    14.玉米干豆腐切条备用

  • 肉蟹煲的做法图解15

    15.30分钟后放入土豆地瓜条与玉米

  • 肉蟹煲的做法图解16

    16.煮10分钟后放入大虾与干豆腐

  • 肉蟹煲的做法图解17

    17.最后放入螃蟹

  • 肉蟹煲的做法图解18

    18.放入适量盐与酱油即可出锅

本菜谱由杜三岁上传

肉蟹煲的家常做法

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