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婆婆的咸饭
健康功效
红萝卜:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
婆婆的咸饭的做法
![婆婆的咸饭的做法图解1]()
1.油开了，先后放入瘦肉包菜等菜下去炒至变色入味
![婆婆的咸饭的做法图解2]()
2.洗米备好
![婆婆的咸饭的做法图解3]()
3.把炒好的菜和备好的米放一起炒，放去调料，盐 鸡精
![婆婆的咸饭的做法图解4]()
4.快速翻炒至菜与米均匀
![婆婆的咸饭的做法图解5]()
5.放入高压锅加入适量的水
![婆婆的咸饭的做法图解6]()
6.加了辣椒的成图
![婆婆的咸饭的做法图解7]()
7.没加辣椒的
婆婆的咸饭的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.油开了，先后放入瘦肉包菜等菜下去炒至变色入味
2.洗米备好
3.把炒好的菜和备好的米放一起炒，放去调料，盐 鸡精
4.快速翻炒至菜与米均匀
5.放入高压锅加入适量的水
6.加了辣椒的成图
7.没加辣椒的
