咸蛋黄炒鱿鱼

咸蛋黄炒鱿鱼
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作者:罐头视频

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

食材用料

生蛋黄 2个
咸蛋黄 4个
生粉 1勺
鱼露 2勺
蒜片 适量
葱段 适量
罗勒叶 适量
白胡椒粉 适量
花雕酒 适量
适量
黑芝麻油 适量

咸蛋黄炒鱿鱼的做法

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼洗净,用花雕酒、盐腌制20分钟,再用厨房纸擦干

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解2

    2.将鱿鱼切成适口大小装碗,加入盐少许、蛋黄2个、生粉1勺,搅拌成粘稠的糊状

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解3

    3.锅内倒油烧热,放入鱿鱼炸至微干,捞出控油,而后再次热油,放入鱿鱼复炸至色泽金黄,捞出

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解4

    4.咸蛋黄4个碾压成泥,锅内留底油烧热,放入蒜片、葱段炒香,再放入鱿鱼,咸蛋黄泥翻炒均匀

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解5

    5.倒入鱼露2勺、白胡椒粉适量炒匀,出锅前淋上适量黑芝麻油

  • 咸蛋黄炒鱿鱼的做法图解6

    6.盛出装盘,用罗勒叶点缀即可享用

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咸蛋黄炒鱿鱼的家常做法

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