香芋南瓜

香芋南瓜
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健康功效

南瓜:低蛋白质
芋头:补虚

香芋南瓜的做法

  • 香芋南瓜的做法图解1

    1.芋头去皮。

  • 香芋南瓜的做法图解2

    2.切成较小的块。

  • 香芋南瓜的做法图解3

    3.南瓜去皮。

  • 香芋南瓜的做法图解4

    4.切成较大的块。

  • 香芋南瓜的做法图解5

    5.炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。

  • 香芋南瓜的做法图解6

    6.煎至香芋块两面略变色。

  • 香芋南瓜的做法图解7

    7.下南瓜块。

  • 香芋南瓜的做法图解8

    8.南瓜和芋头翻炒匀后加齐瓜面的水。

  • 香芋南瓜的做法图解9

    9.煮至芋头软烂后加盐调味。

小贴士

1.南瓜比芋头容易熟,所以芋头要先煎一下。
2.不喜欢喝汤的,可以适当减少水量。

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香芋南瓜的家常做法

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