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肉沫蒸鸡蛋豆腐
健康功效
鸡蛋:养血
胡萝卜:活血化瘀
青椒:养肝
肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解1]()
1.内脂豆腐倒入一个盘子中间，两边各打入四个蛋
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解2]()
2.蒸锅蒸10分钟左右
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解3]()
3.切丁
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解4]()
4.热油加葱
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解5]()
5.炒肉沫，至变色，胡萝卜丁、青椒、洋葱一起炒，约7分钟，加入盐、酱油
![肉沫蒸鸡蛋豆腐的做法图解6]()
6.蒸熟的鸡蛋和内脂豆腐上，把肉沫倒上，再蒸10分钟
肉沫蒸鸡蛋豆腐的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
胡萝卜:活血化瘀
青椒:养肝
1.内脂豆腐倒入一个盘子中间，两边各打入四个蛋
2.蒸锅蒸10分钟左右
3.切丁
4.热油加葱
5.炒肉沫，至变色，胡萝卜丁、青椒、洋葱一起炒，约7分钟，加入盐、酱油
6.蒸熟的鸡蛋和内脂豆腐上，把肉沫倒上，再蒸10分钟
