海参虾仁蛋炒饭

海参虾仁蛋炒饭
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作者:黑晶少爷

健康功效

米饭:低蛋白质
海参:润燥
黄瓜:利水

海参虾仁蛋炒饭的做法

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解1

    1.把主料切丁备用,虾切好放少许料酒,盐腌制

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解2

    2.先将鸡蛋炒熟备用

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解3

    3.用虾头小火煎出虾油,煎好后虾头捞出

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解4

    4.先将蒜末,洋白菜,辣椒,虾仁,海参炒两分钟

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解5

    5.再放入黄瓜丁,米饭,将米饭炒散

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解6

    6.最后放入葱花和鸡蛋继续翻炒两分钟,然后加入盐,糖,胡椒粉,洋葱粉,生抽调味

  • 海参虾仁蛋炒饭的做法图解7

    7.成品出锅,鲜香美味

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海参虾仁蛋炒饭的家常做法

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