虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭
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作者:大连水晶

健康功效

米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:养肝明目

虾仁蛋炒饭的做法

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解1

    1.把蔬菜切成小丁,装入盘中。大家可以根据自己喜好来追加。

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解2

    2.将虾洗干净把虾线去掉。然后多洗几次,然后用料酒、盐浸泡15分钟左右。

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解3

    3.将鸡蛋搅拌开,锅中放油并炒熟。盛出来。

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解4

    4.然后放少量油,先放胡萝卜、蒜薹、香肠、虾仁一起炒

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解5

    5.加入黄瓜西红柿鸡蛋一起翻炒

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解6

    6.最后加米饭、盐、酱油一起炒

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解7

    7.鸡蛋虾仁炒饭就搞定了

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解8

    8.用饼干磨具做成不一样的形状摆入盘中

  • 虾仁蛋炒饭的做法图解9

    9.美美的虾仁炒饭做好啦

小贴士

1、研制虾仁时间15-20分钟、容易入味
2、炒蔬菜的时候一定要先放入难熟的菜,依次放入
3、可以根据自己喜好加入别的调料,或者蔬菜

本菜谱由大连水晶上传

虾仁蛋炒饭的家常做法

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