野生鲫鱼汤煮面皮

野生鲫鱼汤煮面皮
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健康功效

白菜:抗癌防癌
猪油:抗癌防癌

野生鲫鱼汤煮面皮的做法

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解1

    1.购买有活力的野生鲫鱼,拿起来不怎么动弹的不要买,看颜色,野生鲫鱼没有那么黑,鱼皮有点青色的。

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解2

    2.食材准备,把鱼杀掉,清洗干净☺☺

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解3

    3.锅中加猪油,化掉

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解4

    4.油化掉后放鱼

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解5

    5.炒至鱼油融合一体

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解6

    6.一次性加足水,加大葱,生姜

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解7

    7.熬煮60分钟

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解8

    8.漏勺,过滤鱼渣

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解9

    9.擀面皮,用刀切块

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解10

    10.烧开鱼汤

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解11

    11.加入面块,菜叶

  • 野生鲫鱼汤煮面皮的做法图解12

    12.早餐玩成,宝宝最爱

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野生鲫鱼汤煮面皮的家常做法

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